Cabinet Individual de Psihologie Ioan Mihnea Marinescu

Posts

Să discutăm despre fobii - Informații generale și câteva exemple mai puțin cunoscute.

Vi s-a întâmplat vreodată să vă temeți de ceva foarte, foarte tare? Atât de tare încât să vă doriți să nu mai aveți niciodată de-a face cu respectivul obiect sau cu respectiva situație? Să aveți o frică atât de puternică, încât să vă organizați programul și activitatea pentru a evita respectivul factor ce vă cauzează stres? Posibil ca cei apropiați să fi observat acest lucru, chiar să vă fi spus că temerea pe care o aveți este exagerată, ori poate ați constatat același lucru și dumneavoastră, însă cumva aveți credința că nu puteți face față respectivului stimul și că singura alternativă este evitarea... Dacă vă identificați cu unul sau cu mai multe din aspectele menționate, este posibil să aveți o fobie. ZOOPHOBIA - Imagine realizată de artistul John Vassos. Să încercăm să înțelegem acest concept? În primul rând, mulți oameni au diferite frici ori temeri în funcție de experiențele de viață și de personalitate. Astfel de temeri sunt comune. Când discutăm despre o fobie, lucrurile

Prejudecățile noastre de logică – sau despre modul în care operează gândirea umană.

Vi s-a întâmplat vreodată să considerați cu lejeritate o informație sau o știre ca fiind corectă, doar pentru că ați auzit-o de mai multe ori, deși la o analiză mai atentă respectiva informație nu mai pare atât de plauzibilă? Sau vi s-a întâmplat vreodată să fiți mai fidel/ă unei idei pe care o aveți de multă vreme și să o considerați pe aceasta validă în comparație cu o alta mai nouă, eventual propusă chiar și de o persoană apropiată, doar pentru că ideea pe care v-ați format-o cu mai mult timp în urmă pare,,corectă”? Ori poate vi s-a întâmplat să constatați că atunci când sunteţi binedispus/ă, vă amintiți de trecut într-o manieră pozitivă, iar când vă confruntați cu o stare de tristețe, vă năpădesc amintiri neplăcute, deși sunt șanse mari ca trecutul să fi fost și cu bune și cu rele? Dacă da, cel mai probabil acest lucru se datorează faptului că mintea umană, prin încercarea sa continuă de adaptare rapidă și ușoară la cerințele vieții, folosește o serie de ,,scurtături mintale”

Phantom limb syndrome – despre senzația membrului fantomă și durerea aferentă acesteia

Cunoscută sub numele de senzația membrului fantomă (traducerea fiind preluată după denumirea din limba engleză: phantom limb sensation), aceasta reprezintă unul dintre cele mai insolite și contraintuitive fenomene din domeniul neurologiei. În esență, impresia membrului fantomă se referă la percepția diverselor senzații fiziologice care apar la nivelul unei părți a corpului ce a fost îndepărtată de restul organismului. Cu toate că acest fenomen este cel mai adesea întâlnit în cazul amputării unui membru, senzațiile fantomă au fost semnalate, de asemenea, la femei în urma unei mastectomii și în cazul anumitor leziuni ale măduvei spinării (Molton, 2009). Persoanele afectate pot percepe mișcarea și poziția membrului fantomă, sau se pot confrunta cu alte senzații la nivelul secțiunii separate de restul corpului, precum: mâncărimi, furnicături, resimțirea unor schimbări de temperatură (de căldură sau de frig) și chiar senzația unor ușoare șocuri electrice (Luo & Anderson, 2016). Mai mult

Intervenția psihologică pentru pacienții afectați de cancer

Un număr mare din persoanele afectate de cancer se confruntă și cu probleme emoționale, precum dificultăți din spectrul depresiei și al tulburărilor de anxietate. Problemele psihologice ce apar la acești pacienți pot afecta semnificativ starea de bine și echilibrul psihic atât al bolnavilor, cât și al apropiaților acestora. Aflate într-o astfel de situație, multe persoane aleg, din păcate, să facă față sigure, putând ajunge să fie copleșite. Adevărul este că mulți pacienți diagnosticați cu cancer se pot confrunta cu un disconfort psihologic sever! Acesta poate fi însă abordat prin intermediul intervențiilor psihologice! Vă prezint un material informativ cu scopul de a reduce stigma asociată dificultăților psihologice aferente cancerului. (puteți da click pe acest material pentru o mai bună vizualizare) Dacă și tu te confrunți cu probleme emoționale apărute pe fondul cancerului, alege să beneficiezi de intervenția psihoterapeutică. Factorii psihologici au un rol semnificativ în tratar

Bolile și dificultățile psihologice

Multe persoane afectate de variate boli fiziologice se confruntă și cu dificultăți emoționale ce pot apărea pe fondul problemelor de sănătate. Iată un material informativ care evidențiază asocierea dintre anumite condiții medicale și dificultățile psihologice cu care se confruntă pacienții. (puteți da click pe acestă poză pentru o mai bună vizualizare) Dificultățile psihologice apărute pe fondul problemelor de sănătate sunt bine documentate și pot fi abordate cu succes prin intermediul intervențiilor psihologice. Dacă și tu te confrunți cu probleme asociate disconfortului psihologic, alege să te tratezi beneficiind de suport psihoterapeutic! Află mai multe: Cum te ajută intervenția psihologică dacă ești diagnosticat cu o anumită boală?

Despre beneficiile psihoterapiei

Vă prezint un scurt material informativ ce ilustrează avantajele terapiei: (puteți da click pe acest material pentru o mai bună vizualizare) Pentru informații suplimentare puteți accesa și următoarele link-uri: În ce constă psihoterapia? Află mai multe despre psihoterapie (în limba engleză)